DU BIST, WAS DU DENKST. WAS DU DENKST, STRAHLST DU AUS. WAS DU AUSSTRAHLST, ZIEHST DU AN UND WAS DU ANZIEHST, BESTIMMT DEIN LEBEN!

Gedanken sind im Grunde genommen elektrische Signale, die in unserem Gehirn erzeugt werden. Sie sind die Art und Weise, wie unser Gehirn Informationen verarbeitet und analysiert. Es ist wichtig zu verstehen, dass Gedanken nicht unbedingt die Realität widerspiegeln.

Mehr dazu in diesem Podcast:

https://alexaschiewe.files.wordpress.com/2023/05/was-sind-gedanken.m4a

<aside> ℹ️ Besonders spannend: Unser Gehirn kann nicht unterscheiden, was wir uns gedanklich “nur” vorstellen, und der Realität. Das können wir FÜR uns nutzen. Durchlebe gedanklich Glücksmomente und deine ideale Realität, um mental die Ressourcen zu haben diese Gedanken Realität werden zu lassen.

</aside>

Zum nächsten Punkt:

Stress - Was er mit uns macht und wie du mit ihm wirklich klar kommst

I